Home » Depressie » wat is depressie


Wat is Depressie?

Depressie is geen ziektebeeld.

In mijn boek: 'Depressie: een Opstap naar Geluk', dat in 2018 uitkomt, beschrijf ik hoe depressie een signaal is, dat aangeeft dat een andere manier van in het leven staan vraagt om gezien te worden. En die nieuwe manier brengt geluk en een diepe rust in jezelf.

Depressie is een toestand waarin emoties als woede en verdriet zijn onderdrukt.

 

Ik onderschrijf zowel de benaderingswijze van Jeff Foster als die van Bert Hellinger.

 

Jeff Foster:

Depressie: een Uitnodiging om Diep te Rusten in de Waarheid van wie je Bent

 

Bert Hellinger:
De Achtergrond van Depressie